朝の台所





金ちゃんラーメンの朝ごはん :: 2017/06/10(Sat)

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   ・ 金ちゃんラーメン(豆苗・炒め豆もやし・胡椒)
   
   
       *  前夜は、久しぶりに(夫から)外食に誘っていただきました。
         オシゴトをやめてから、思った以上に長いお休み状態となっておりますため
         (一応まじめに^^)おうちごはんを作っておりました。
         焼肉→カラオケ→〆にお好み焼き・・・・・^^;
         こちらもまじめにフルコース。
         よって買い物していない翌朝はインスタントラーメン。
         義伯母が持ってきてくれた徳島製粉の金ちゃんラーメンです。
         懐かしい味^^    
      
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チリコンカンライスの朝ごはん :: 2017/06/09(Fri)

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   ・ チリコンカンライス(茹でアスパラ)
   ・ オイル煮鰯のサラダ(レタス・豆苗・プチトマト)
   ・ しじみとわかめのスープ(市販のもの)
   
   
       *  お豆たっくさんのチリコンカン(風)。
         目玉焼きものっけたかったのに、忘れてしまいました。 ザンネン。
   
      
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鰯刺身と目玉焼きの朝ごはん :: 2017/06/08(Thu)

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   ・ 鰯・蛸刺身(玉ねぎ・貝割菜)
   ・ 焼きアスパラ
   ・ プチトマト
   ・ 目玉焼き
   ・ 焼き野菜の南蛮(茄子・ピーマン・人参・玉ねぎ)
   ・ お揚げとしめじの味噌汁(人参)
   
   
       *  まるまるっと美味しそうな鰯を買って、
         一尾だけお刺身でいただきました。
         残りはオイル煮に。
         おかずが足りないな~と目玉焼きも作りましたが
         相変わらずおかしな組み合わせとなりました。
   
      
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じゃこ飯の朝ごはん :: 2017/06/07(Wed)

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   ・ じゃこ飯(みょうが・小葱・胡麻)
   ・ なったま(叩き長芋・海苔・小葱)
   ・ 紅生姜・高菜漬け
   ・ ポテトサラダ
   ・ お揚げの味噌汁
   
   
       *  この日もたっぷりの薬味をごはんに混ぜ込んで、
         さらにじゃこもたっぷりふりかけていただきます。
   
      
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焼き鮭とわかめの白和えの朝ごはん :: 2017/06/06(Tue)

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   ・ 焼き鮭(焼きレタス)
   ・ なったま(叩き長芋)
   ・ わかめの白和え(みょうが・小葱・胡麻)
   ・ トマト
   ・ わかめとしじみのスープ(市販のもの)
   
   
       *  わかめ、時々むしょうに、しかも大量に食べたくなります。
         スープは市販のものを、そしてもう一品はお豆腐とたっぷり薬味で
         白和えをいただきました。
         
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