朝の台所





サーモン丼の朝ごはん :: 2017/08/28(Mon)

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   ・ サーモン丼(紫蘇・山葵)
   ・ 焼き茄子
   ・ ひじき煮(竹輪・人参・グリンピース など)
   ・ 柴漬け
   ・ かにかまとニラの味噌汁          

        * 久しぶりのサーモン。
         思っていたより脂がのっていなくって残念。
         全体的にあっさり(自分比^^)朝ごはんでした。
         

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カツ&野菜サンドイッチの朝ごはん :: 2017/08/27(Sun)

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   ・ パン屋さんのサンドイッチ
   ・ レタスサラダ
   ・ 手羽中の唐揚げ
   ・ 野菜のカレースープ
          

        * 朝ジョギング(散歩)へ行くというので(お誘いは丁重にお断り^^)、
         パンでも買ってきて、とお願いしました。
         いつもの朝はワタシはごはん、夫はトーストですが、
         パン屋さんのパンはたまの休日の楽しみです。
        

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おうち焼き鳥で朝ごはん :: 2017/08/26(Sat)

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   ・ 焼き鳥(砂肝・レバー・せせり)
   ・ キャベツ(青唐辛子味噌・辛子)
   ・ チーカマ
   ・ にらジャコ炒め
   ・ キムチ奴
   ・ アボカド
          

        * 朝の爽やかさ『ゼロ』・・・いや、マイナスな朝ごはんでした。
         焼き鳥屋さんのようには美味しく焼くこと出来ませんでしたが
         なんだか楽しくってたまにはありかな、と思いました。
         

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ミートソース飯の朝ごはん :: 2017/08/25(Fri)

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   ・ ミートソース飯
   ・ 紫蘇&貝割菜
   ・ ミニトマト
   ・ 魚の竜田揚げ
   ・ 牛蒡サラダ(豆苗・ミニトマト・ゆで卵)
          

        * キーマカレーではなくミートソースです。
         麺を茹でるのが面倒になってしまい、ごはんにかけましたヨ。
         

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冷やし中華の朝ごはん :: 2017/08/24(Thu)

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   ・ 冷やし中華(蟹蒲鉾・キムチ・紫蘇・わかめ・バラ海苔・貝割菜)
   ・ 枝豆
   ・ 魚の竜田揚げ(何の魚だったかな??)
   ・ アスパラとしめじの出汁浸し(茄子・パプリカ)
          

        * 具材の彩りが地味目でちょっと残念だった冷やし中華。
         でももちろん美味しいです!
         

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