朝の台所





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びんちょう鮪とアボカド丼の朝ごはん :: 2016/07/21(Thu)

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  ・ びんちょう鮪とアボカド丼(生姜酢飯)
  ・ サラダ(ピンクロッサ・水菜・プチトマト・きゅうり・パプリカ)
  ・ 鶏バーグ(小葱)
  ・ おかひじき胡麻ポン酢和え
  ・ ラタトゥイユ(トマト缶・茄子・パプリカ・いんげん)
  ・ ほうれん草の味噌汁(小葱)
  ・ まくわうりとすもも
  
       * お安くなっていたアボカドたっぷりのっけて。
        暑くなると酸っぱ系(お酢)のお料理増えますネ。
 
  ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

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