朝の台所





刺身こんにゃくと焼き鮭の朝ごはん :: 2016/10/07(Fri)

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  ・ 刺身こんにゃく(きゅうり・貝割菜)
  ・ 焼き鮭
  ・ ピーマンと赤パプリカの胡麻ポン酢和え
  ・ 長芋納豆(刻み生姜とカリカリ梅)
  ・ かぼちゃと玉ねぎの味噌汁(グリンピース)

     * 健康的な朝ごはん。 おなかがすぐすきそうな朝ごはん・・・^^;
      これだと夜つい食べ過ぎてしまって・・・・まったくダイエット効果出ません。
      意志弱いわ~。

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comment

hibigotoさん、こんにちは(^.^)

ほんと健康的!
健康朝食スペシャルですね♪
刺身こんにゃく、私好きです。
でも夫と息子がなんでだろ?
好きじゃないみたい・・
でも私は食べたい!(笑)
  1. 2016/10/21(Fri) 16:30:13 |
  2. URL |
  3. べにゆう(キッチン夫婦) #rHat8f7E
  4. [ 編集 ]

^^

べにゆうさん
 こんばんは^^
べにゆうさん、刺身こんにゃくお好きですか^^
たまに無性に食べたくなります~。
いくら食べても罪な感じがしませんし^^

でも確かに独特な香りがあるので
好き嫌いわかれるかもですね!

  1. 2016/10/25(Tue) 21:30:02 |
  2. URL |
  3. hibigoto #-
  4. [ 編集 ]

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