朝の台所





鰹フライの朝ごはん :: 2017/05/27(Sat)

170527asagohan.jpg



   ・ 鰹フライ
   ・ つけあわせ(紫蘇・きゅうり・紫玉葱)
   ・ 茹で小松菜(海苔)
   ・ パプリカソテー(ズッキーニ、玉ねぎ など)
   ・ とろろ昆布のお吸い物(梅干し・小葱)

   
       *  旅行前に買ったお刺身用の鰹、食べきれずに半分ほど冷凍していたので、
         フライにしてソースをかけていただきました。
         他はお野菜中心の簡単おかずです。
         
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

にほんブログ村 料理ブログ 朝ご飯へ
参加しています^^
1日1回クリックしていただけますと、とってもうれしいです!
どうぞよろしくお願いいたします。
スポンサーサイト


  1. 朝ごはん
  2. | trackback:0
  3. | comment:0
<<ココナッツ風味ビーフカレーの朝ごはん | top | 焼き鮭と蛍烏賊沖漬けのせ奴の朝ごはん>>


comment

comment


管理者にだけ表示を許可する

トラックバック

トラックバック URL
http://asanodaidokoro.blog.fc2.com/tb.php/1633-ea2414b2
この記事にトラックバックする(FC2ブログユーザー)