朝の台所





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小鯵の南蛮漬けの朝ごはん :: 2017/07/10(Mon)

170710asagohan.jpg


   ・ 小鯵の南蛮漬け(玉ねぎ・ピーマン・茗荷・唐辛子)
   ・ なったま(小葱)
   ・ 茹でブロッコリー
   ・ トマト
   ・ 茄子と玉ねぎの味噌汁(ブロッコリー・小葱)
   ・ すもも
   

       * 野菜と青魚を意識した朝ごはんです。
        この鯵ほんっとにちびっちゃくて、なかなか下処理が大変でしたが
        とっても美味しく仕上がりました。
        
         長かったお休みもとうとう終わり。
        今週からまた新しい環境のはじまりデス。
        ちびっちゃい♥の持ち主であるため、緊張感が半端ないです^^;       

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