朝の台所





鰹の叩き丼の朝ごはん :: 2017/07/25(Tue)

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   ・ 鰹の叩き丼(玉ねぎ・貝割菜・生卵)
   ・ 瓜の漬物
   ・ 色々野菜の焼きだし浸し(茄子・人参・ゴーヤ・長芋 など)
   ・ (レンジでチンの)とうもろこし
   ・ (インスタント)わかめ味噌汁

       * 久しぶりの鰹の叩きは、
        香味野菜と生卵でがっつり丼でいただきました。
        半端に余っていたお野菜たちは焼いてだし浸しに。
        冷たくひやしていただきます。
         
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