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朝の台所





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さつまいもと焼きキャベツのせカレーの朝ごはん :: 2018/02/19(Mon)

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     ・ レンジで温さつまいも
     ・ 焼きキャベツ
     ・ 魚肉ソーセージと茄子のカレーライス
        (にんにく・生姜・玉ねぎ・人参・セロリ・茹でいんげん など)
     ・ セロリとわかめとトマトのサラダ
     ・ 長芋と三つ葉

         * もちろん続けてカレーです。
          レンジで加熱したさつまいもと
          焦げ目がつくまでじりじりっと焼いたキャベツを
          たくさんのっけました。
          
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

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