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朝の台所





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鶏むね肉の唐揚げの朝ごはん :: 2018/02/23(Fri)

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     ・ 白いごはん
     ・ 鶏むね肉の唐揚げ
     ・ サラダ(サニーレタス・三つ葉・人参)
     ・ 柴漬けきゅうり
     ・ 葱なったま
     ・ 焼き茄子の胡麻和え

         * この日はもも肉ではなく、胸肉の唐揚げです。
          茄子をじっくり焼いて、練ごまとちょっとの出汁醤油で
          和えたのがしみじみと美味しかったです。
          
・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・ ・

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