朝の台所





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目玉焼き丼とつるむらさきの白和えの朝ごはん :: 2014/08/20(Wed)

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  ・目玉焼き丼(海苔・レタス)
  ・牛筋のシチュー(冷凍しておいたもの ブロッコリー)
  ・冷やしトマト
  ・つるむらさきの白和え(小魚アーモンド)
  ・じゃがいもの味噌汁(えのき・ブロッコリー・小葱)
  
      * 土のような香りがするつるむらさきはとっても癖になるお野菜です。
       この時期安くでまわっていて嬉しいです^^
       目玉焼き…この日はとうとうご飯にのっけました。

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