朝の台所





鮪の山かけ丼の朝ごはん :: 2015/07/26(Sun)

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  ・鮪の山かけ丼(玄米ごはん・青のり)
  ・厚揚げがんもと野菜の煮物(茄子・人参・オクラ)
  ・冷やしトマト
  ・茄子としいたけの味噌汁(豆苗)

      * オトクな鮪のアラで丼です。
       スプーンで身をかきだす作業が、結構楽しいです^^
         
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